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主に胸・肩・腕の筋肉を鍛えることができるハードベンチにバーベルをセット。 これからトレーニングをはじめる方に最適です。 シャフトが持ちやすい位置になるようにラック部の高さ調節が可能。ワンタッチでシート部に角度をつけて腹筋運動!! さらに折り畳み可能。 【セット内容】 ・ハードベンチ ・バーベルセット ・ダンベルシャフト There is 60kg of weights 20kg bar bell 2 5kg dumbbells. The bench folds away as shown in the picture


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