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ダイエットに最適 ハイガー産業製スピンバイク HG-YX-5006S 耐荷重100kg サドルは別の物に交換しました。 ペダルは靴を履いた方が良いです。裸足だと痛いのでマットを巻き付けて使用していました。 靴を用意するか、工夫が必要です。 自転車ダイエットでいつも外を走っていますが、雨の日用に1年半前に購入しました。 雨が続いて外を走れない日に使用していました。 とても静かです。早朝や夜中に使用していても家族が気づかないくらいでした。 家の中で移動するのはキャスターが付いているので簡単ですが、持ち上げて女性一人で運ぶには重いです。 ロードバイク用のローラーを購入予定で、置き場所が欲しいのでお譲りします。 引き取り希望ですが、天気と日程が合えば近郊の方のみ軽トラで配達も応相談。 付属していた下に敷くマット(ヨガマット)は猫が爪研ぎにしていたのでボロボロになってしまいました。 下に敷く物を新しくご自身でご用意下さい。 アルコールで消毒してお引き渡しの予定です。 ちなみに、自転車ダイエットで86kgから63kgまで合計23kg痩せました。 1日朝晩1時間ずつ自転車で走っていました。 平均で週3〜4回です。 のんびりママチャリで楽に移動するスピードではなく、少々息が上がるぐらいで負荷は少なく脚を出来るだけ早く回す。 50代♀で体脂肪率も47%から32%まで落ちました。 あと5〜7kgは時間をかけて外を走って落とす予定です。 コメントの回答が遅くなるかもしれませんがよろしくお願いします。 ****追記**** お引き渡しは、デンパーク、マーメイドパレス、安城市総合運動公園等の駐車場でもOKです。



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