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下の板もつけます! ダイヤルを回すだけで、約5kg〜40kgまで重量調整が可能。プレートの付け替えが不要なため、トレーニングの流れを止めることなくスムーズに負荷を変更できます。 台があることで腰痛などの防止にもなります。 ダンベルプレスやアームカール、ランジ、ローイング、サイドレイズなど、さまざまな種目に対応。胸・腕・肩・背中・体幹と、全身の筋肉をバランスよく鍛えることが可能です。




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